Hei!

Vi er to jenter som har fått en oppgave om å lage en helseblogg. I løpet av de to neste ukene skal skrive om helse og treningstips samt kosthold og søvn. Viktigheten med søvn, kosthold og riktig trening blir lagt stor vekt på. Følg oss i vår hverdag og få tips om hvordan du kan trene uten å tenke over det. Vi gir også tips om hvordan du kan gjøre hverdagen din sunnere. I tillegg til alt dette vil vi prøve å avsløre en del av baksidene ved dietter som liksom skal være bra for deg, slik som 5:2 dietten.

 

For oss er helsen veldig viktig, og vi prøver så godt vi kan å holde oss i form. Vi vil gjerne dele vår kunnskap om helse med deg som leser denne bloggen.  Denne bloggen kan også motivere deg til å gjøre små endringer i hverdagen din som kanskje kan forandre livet ditt, om du er villig til å prøve.

 

Vår oppgave er å motivere deg! La oss prøve.

 

 

'may the force be with you'

 

 

 

 

 

 

 

 



 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

kladdene

kladdene

16, Norge

Kategorier

Arkiv

hits